YOGA, Natur-Erleben &  Wald-Poesie 6. - 9.5.2021

im ehem. Kloster Allerheiligenberg, Lahnstein

mit Gastdozenten "Sylvia & Lothar"

Verwöhne dich mit achtsamer Bewegung und nimm dir Zeit für dich.

Dieses Wochenende ist ein Einlassen, Feiern & Geniessen.

Der Wald, die Natur und die Stille sowie der phantastische Ausblick des ehem. Kloster Allerheiligenbergs sorgen für Abstand zum Alltag.

Kundalini Yoga und Meditaionspraxis, wohl dosiert und Natur-Wandern.

Die Wanderung (ca. 2 Stunden) am Samstag steht unter dem Motto:

"Einklang mit der Natur und Poesie". Neben Atemübungen & kleinen Meditationseinheiten erfährst du Wald-Poesie in Form von kleinen Gedichten.

Bei dieser achtsamen Naturwanderung kannst du Lebensfreude & Wohlbefinden erfahren. Wussest du das es Waldbaden in Japan auf Rezept gibt? Über diese Erkenntnisse und Andere erfährst du auch mehr!

Du wirst rundum mit gesundem vegetarischen Essen im Pilgerstübchen verwöhnt.

Seminarstart:             Freitag 15:00 Uhr   

Seminarende:            Sonntag 13:00 Uhr 

Preis für alle 3 Tage:  EUR 235,00 EUR

Teilnehmerinnen:      10

Enthalten: Yogakurse, Meditationen, 3 Tage vegetarische Verpflegung inkl. Wasser & Bio-Tee   

Anmeldung: info@yoga-untermosel.de

zzgl. Unterbringung in 1-Bett 35,00/Nacht bzw. 2-Bett 25,00/Nacht separat buchen:   www.kloster-allergheiligenberg.com

Programm:

Freitag:  15:00 Ankommen in der Natur mit Claudia

              17:00 Yoga & mit Claudia

              18:30 Abendessen, 20:30 Meditation mit Claudia 

Samstag: 9:00 Yoga mit Claudia

              11:00 Frühstück

              13:00 - ca. 15:30 Uhr Naturwanderung & Waldpoesie

              mit "Sylvia & Lothar"

              18:30 Abendessen   

Sonntag: 9:00 Uhr Yoga mit Claudia, 11:00 Uhr Frühstück

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"YOGA & ATEMerleben" 29. - 31. Oktober 2021

Ehem. Kloster Allerheiligenberg, Lahnstein

mit Gastdozentin "Evelyn Penkert, Atemtherapeutin"

Bei dieser Auszeit findest du Entspannung und Erholung vom Alltag. Du lernst Anstöße für eine bewusste Yoga-Praxis, achtsames Atmen und eine gesteigerte Körperwahrnehmung kennen. Ein Waldatmen-Spaziergang mit achtsamen Atemübungen läßt dich die Natur einmal ganz anders wahrnehmen. Nette Menschen an einem echten Wohlfühlort, liebevoll zubereitete vegetarische Speisen sorgen für Abstand vom Alltag.

Seminarstart:             Freitag 15:00 Uhr   

Seminarende:            Sonntag 13:00 Uhr 

Preis für alle 3 Tage:  EUR 235,00 EUR

Teilnehmerinnen:      10

Enthalten: sanftes Yoga & Meditationen mit Claudia , Waldatmen mit Evelyn Penkert, 3 Tage vegetarische Verpflegung inkl. Wasser & Bio-Tee

Anmeldung: info@yoga-untermosel.de

zzgl. Unterbringung im 2-Bett Zimmer pro 25,00/Nacht separat buchen:   www.kloster-allergheiligenberg.com

Nach Eingang deiner Anmeldung erhälst du eine Anmeldebestätigung und es wird eine Anzahlung von EUR 50,00 fällig. Sollte das Retreat aufgrund der Covid-Pandemie nicht stattfinden, wird ein Ersatztermin bestimmt. Falls du diesen nicht wahrnehmen kannst, wird bei Barauszahlung eine Bearbeitungsgebühr von EUR 25,00 einbehalten.

Alternativ bleibt dein volles Guthaben stehen und du kannst es für einen anderen Workshop, Kurs oder Retreat verwenden.

Claudia Rosenkranz-Hoepfner ist in diesem Retreat Kursleiter und nicht Veranstalter. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Änderungen vorbehalten.