YIN-YOGA

Der sanfte Yoga-Weg zur inneren Mitte.

Im YIN-Yoga liegt der Schwerpunkt im tiefer liegenden Bindegewebe. Die Asanas werden länger, ohne Muskelanspannung gehalten. Im Yin-Yoga werden die Faszien und die Regeneration deiner Gelenke angeregt. Mit Hilfsmitteln wie Yogarollen, -Korkblöcken und Kissen bewegst du dich in die Position hinein. Dieser ruhige entspannte Yogastil ist der perfekte Ausgleich für dein Leben.

DIENSTAGS

17:30 - 18:45 Uhr, Dreckenach

Nächster buchbarer Kurs:

1.9. - 22.9.2026 EUR EUR 56,00 AUSGEBUCHT

20.10 - 14.12.2026 EUR 126,00