"OSHO KUNDALINI-Bewegungs-Meditation & Gong & Klang-Entspannungszeit"

Gast: Klang, Sabine Weiler



Montag, 1.6.26

18:30 - 20:15 Uhr

nur noch 3 Plätze frei!

Schloss von der Leyen, Ballsaal, Kobern

EUR 26,00

Mini-Workshop

Die Osho Kundalini-Meditation ist eine Kombination aus Bewegung, Entspannung & Meditation.

Sie besteht aus aktiven und stillen Phasen und fördert die Entspannung des Nervensystems und wirkt befreiend auf deinen Geist.

Die letzte Phase wird mit einzigartigen Klangschalen, Sonnengong und großem Gong gespielt.

Sehr wirkungsvoll für Stressabbau, emotionale Befreiung und Regeneration.

Diese Bewegungsmeditation unterstützt dich darin deinen Ballast abzuschütteln & dich frei und leicht zu fühlen.

Bitte Matte, Sitzkissen, Decke und Getränk mitbringen.

"HERZRAUMZEIT & KLANGREISE

mit Claudia & Bine

21. Dezember 2026

18:30 - 20:30 Uhr

Schloss von der Leyen, Kobern

EUR 28,00

Mini-Workshop

Deine HERZRAUMZEIT kurz vor Weihnachten!

Mit abschliessender Klangreise und einem Potpourri an Klangschalen, Gong, Koshis & Sonnengong für Dich... tut dir so gut.

Annehmen und Loslassen mit der

OSHO-HERZCHAKRA-MEDITATION angeleitet von Claudia und Entspannung mit Klangfrau Sabine Weiler.

Symbolisch für Annehmen und Loslassen, bewegen wir uns im Stehen mit sanften Bewegungen in alle Himmelsrichtungen,

die dein Herz-Chakra öffnen.

Dein Herz-Chakra ist ein energetischer Raum, der sich in etwa in deiner Brustmitte befindet.

Du kommst in einen rhytmischen Fluss von Bewegung, Atem und Bewusstheit.

Aufgestaute Anspannungen können sich lösen  und deine Lebensenergie fliesst wieder in Harmonie.

Dein Herz, der Ort in dem Annehmen und Loslassen sich vereinen.

Liebe & Mitgefühl zu Hause sind.

Die Klangreise mit Klangschalen, Sonnengong und großem Gong wird von Klangtherapeutin Sabine Weiler angeleitet.

Eine Einladung, still zu werden, zu fühlen, zu atmen - und einfach zu sein.

Ein Ritual und ein gesungenes Mantra beenden den Abend.

Bitte Kerze/Teelicht im Glas, eigene Matte, Sitzkissen, Socken und Decke mitbringen.

"YOGA & Acryl Malen"

mit Claudia, Marianne & Tina

4. Juli 2026

10:00 -  ca. 17:00 Uhr

Vinothek Winningen

EUR 115,00

nur noch 2 Plätze frei!

Workshop

YOGA & Malen startet in die 7 te Runde! Wow!

Du startest den Tag mit einer ausgleichenden Yogaeinheit & einer Meditation für Kreativität.

Danach genießt du ein leckeres vegetarisches Frühstück.

Ab 13:00 Uhr begleiten dich die Künstlerinnen Tina & Marianne Schritt für Schritt zu einem Acryl-Wunschbild (mehrere Motive zur Auswahl). Entspannt und glücklich fährst du nach Hause, ein fertiges Bild im Gepäck. Lust drauf? Es ist nachhaltig toll!

Bitte eigene Matte, Sitzkissen, Socken und Decke mitbringen.

Inhalte: YOGA, Frühstück, Getränke, Kuchen, Malutensilien und professionelle Begleitung.

Auch für Mal -und Yoga-Anfängerinnen sehr geeignet.

"SWEET NOVEMBER"

mit Claudia

7. November 2026

14:00 - 17:00 Uhr

Vinothek im ehem. Spital, Winningen

EUR 49,00

Workshop

Das Erdelement in dieser Übergangszeit läd dich mit einer ruhigen und nährenden Atem -und Yogapraxis ein, für dich selbst zu sorgen.

Die sanfte Bewegungspraxis aus dem YIN, auch mit Akupressurpunkten & Meditation aus dem Kundalini-Yoga bringen dich leicht in Einklang mit Dir selbst.

Den Wohlfühl-Abschluss bildet eine Traumreise, bei der du eingekuschelt in deine Decke, die vorangegangene Übungs-Praxis in deinem Körper erfährst.

Ein Raum für Dich, der den Prozess des Loslassens und die Konzentration auf das Wesentliche in deinem Jahr 2026 unterstützen darf.

Ziel des Workshops:

Freude, Positivität und Leichtigkeit werden verstärkt. Ruhe darf in Dir einkehren.

Snacks, Wasser & Tee sowie ein Schreib -und Akupressurpencil sind im Preis inbegriffen.

Für Yoga-Anfängerinnen geeignet.

Bitte eigene Matte, Sitzkissen, Socken und Decke mitbringen.

YIN-YOGA  & AROMA-AKUPRESSUR

Termin für 2026 in Planung!

10:00  - 14:00 Uhr

Vinothek im ehem. Spital, Winningen

EUR 69,00 inkl. Yoga, Öle und  Skript, Snacks  & Getränke.

Workshop

YIN-YOGA und Aroma Akupressur hat mir schon enorm im Alltag geholfen.

Wir entspannen mit YIN-YOGA, der sanften YOGA-FORM mit den lang gehaltenen Asanas, gepaart mit Akupressurpunkten aus der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Druckpunkte und Ätherische Öle können dir im Alltag ein nützlicher Anker sein umd Kraft und Ausrichtung zu erfahren.

Wir kombinieren Druckpunkte und ätherische Öle und du erfährst nützliches Wissen aus meiner 25-jährigen Erfahrung damit.

Ziel des Workshops ist es, dass du entspannt, innerlich geordnet und mit nützlichen Yin-Positonen ins Frühjahr gehen kannst.

Bitte Matte, Sitzkissen & Decke mitbringen.

YOGA zum NEUMOND

Termin in Planung!

18:00 - 19:30 Uhr

Vinothek im Winninger Spital

Im Anschluß optional gemütlicher Ausklang in der Vinothek

EUR 20,00

Mini-Workshop

Zu Neumond alles Neue einladen und Altes verabschieden. Zeit für dich, um dich entspannt auf einen neuen Zyklus auszurichten.

Eine Yogastunde für alle Levels, Anfänger herzlich willkommen!

Bitte eigene Matte, Sitzkissen, Decke mitbringen

Im Anschluß optional gemütlicher Ausklang in der Vinothek.

NEW BEGINNING 2026

3.1.26 von 14:00 - 17:00 Uhr

Gast: Klangtherapeutin

Bine Weiler

Vinothek im Winninger Spital

Im Anschluß optional gemütlicher Ausklang in der Vinothek

EUR 49,00   AUSGEBUCHT

Workshop

Eine wunderbare Möglichkeit, um ein gutes  Fundament für das knallfrische 2026 zu erschaffen.

Es erwartet dich ein kraftvolles und zugleich nährendes Programm aus Kundalini-Yoga, Meditation und yogischer Nummerologie.

Eine ganze Stunde Klangschale-Reise runden das Programm ab.

Bitte eigene Matte, Sitzkissen, Decke mitbringen

Im Anschluß optional gemütlicher Ausklang in der Vinothek.

MEDITATION &  MÄRCHEN 

Neuer Termin folgt.

18:00 - 19:45 Uhr

Vinothek im Winninger Spital

mit Claudia & Märchenfee "Vroni"

Im Anschluß gemütlicher Ausklang

in der Vinothek

EUR 20,00

Mini-Workshop

Mach es dir gemütlich, richte deinen Platz ein und lausche "Vroni, der Märchenfee. "

Die Märchenerzählungen werden von Claudia mit Meditationen ergänzt.

Jedes Märchen ist sich selbst genug.

Eine jede hört das Erzählte auf Ihre eigene Weise.

Eine besondere "AUSZEIT" in der hektischen Zeit vor dem Fest erwartet dich.

Lauschen. Erkennen. Ausruhen.

Wie schön, hier zu verträumen

die Nacht im stillen Wald,

wenn in den dunklen Bäumen

das alte Märchen hallt.

Josef v. Eichendorf

Komm mit deiner Freundin, Schwester oder Kollegin.

Bitte eigenes Sitzkissen/Socken mitbringen.

"KundaDance by Maya Fiennes"

mit Claudia"

Neuer Termin in Planung

18:30 - 20:00 Uhr

Schloss von der Leyen, Ballsaal, Kobern-Gondorf

EUR 15,00

Mini-Workshop

Du hast Lust, Dich auszupowern, Stress und Ärger abzuschütteln, mehr Energie für den Alltag zu bekommen? Außerdem bewegst Du Dich gerne zu flotter Musik? Dann ist KundaDance genau das Richtige für Dich!

* Diese einzigartige Mischung aus Kundalini-Yoga, Tai-Chi und Qi-Gong wurde von Maya Fiennes entwickelt, bringt gute Laune und kann von jedem gemacht werden. Denn Du respektierst immer Deine persönlichen Grenzen…

* KundaDance nimmt Dich mit auf eine Reise durch Deine 7 Chakras, harmonisiert sie, richtet Körper, Geist und Seele aus. Das Nervensystem wird stimuliert – Du wirst energetisiert. Und Kundalini-Yoga ist eine kleine Detox-Kur. Du verbrauchst bis 700 Kalorien!

* Es ist ein Kardio-Tanzworkout mit leicht zu erlernenden Schritten und extrem hohem Spaßfaktor. Die langsamen Elemente helfen Dir dabei, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Du fühlst dich herrlich entspannt und mit Glückshormomonen überflutet.

Der Mini-Workshop verzaubert dich am Ende mit einer  Traumreise und begleitenden Klanginstrumenten.

Lachen. Tanzen. Glücklichsein.